Contracepția se referă la metodele și tehnologiile folosite pentru prevenirea sarcinii nedorite. Există o varietate de opțiuni contraceptive, iar alegerea unei metode adecvate depinde de factori precum sănătatea generală, preferințele personale, stilul de viață și planurile de viitor ale persoanei. Contracepția poate fi împărțită în mai multe categorii:

1. Metode hormonale

Acestea folosesc hormoni pentru a preveni ovulația, îngroșarea mucusului cervical și subțierea endometrului, ceea ce împiedică fecundarea sau implantarea embrionului.

    - Pilula contraceptivă combinată: Conține estrogen și progesteron. Este eficientă, dar necesită administrare zilnică.
    - Pilula cu progesteron: Numită și mini-pilulă, conține doar progesteron și este recomandată mai ales femeilor care alăptează.
    - Plasturele contraceptiv: Se aplică pe piele și eliberează hormoni în organism timp de o săptămână.
    - Injecția contraceptivă: Eliberează progesteron și oferă protecție pentru trei luni.
    - Implantul contraceptiv: Un mic dispozitiv plasat sub piele, oferă protecție pe termen lung (până la 3 ani).
    - Inelul vaginal: Un inel flexibil introdus în vagin, eliberează hormoni timp de trei săptămâni.

2. Dispozitive intrauterine (DIU)

    - DIU hormonal: Eliberează o cantitate mică de progesteron și poate preveni sarcina pentru 3-7 ani.
    - DIU cu cupru: Non-hormonal, previne sarcina prin eliberarea de ioni de cupru care sunt toxici pentru spermatozoizi. Poate rămâne eficient până la 10 ani.

3. Metode de barieră

Acestea împiedică spermatozoizii să ajungă la ovul.

    - Prezervativele: Masculine și feminine, protejează împotriva sarcinii și a bolilor cu transmitere sexuală.
    - Diafragma: Un dispozitiv care se introduce în vagin și acoperă colul uterin.
    - Cervical cap: Similar cu diafragma, dar mai mic, acoperă colul uterin.
    - Spermicide: Substanțe chimice care distrug spermatozoizii, pot fi folosite împreună cu alte metode de barieră.

4. Metode permanente

Sunt ireversibile și potrivite pentru persoanele care nu mai doresc să aibă copii.

    - Sterilizarea feminină (Ligatura trompelor): O procedură chirurgicală care blochează sau taie trompele uterine.
    - Sterilizarea masculină (Vasectomia): Procedură prin care se blochează sau taie canalele deferente, prevenind eliberarea spermatozoizilor.

5. Metode de urgență

Aceste metode sunt utilizate pentru a preveni sarcina după un contact sexual neprotejat.

    - Pilula de a doua zi: Poate fi utilizată în primele 72 de ore după contactul sexual neprotejat. Conține doze mari de hormoni care împiedică ovulația sau fertilizarea.
    - DIU cu cupru: Dacă este inserat în primele 5 zile după contactul sexual, poate preveni implantarea.

6. Metode naturale

    - Metoda calendarului: Monitorizarea ciclului menstrual pentru a evita contactul sexual în zilele fertile.
    - Metoda temperaturii bazale: Măsurarea temperaturii corpului pentru a detecta ovulația.
    - Retragerea: Retragerea penisului din vagin înainte de ejaculare, o metodă cu risc crescut de eșec.

Este important ca fiecare persoană să discute cu medicul său pentru a alege cea mai potrivită metodă, ținând cont de stilul de viață, sănătatea generală și planurile de viitor. Contracepția trebuie să fie eficientă, dar și confortabilă și sigură pentru utilizator.